D21。高温期6日目。

今日はおそらく着床予定日!

 

クリニックの先生には、「着床すると、黄体ホルモンがさらに多く出るから、体温がさらに上がるよ」と言われていました。

 

28日周期で計算すると、着床予定日は排卵予定日の約1週間後。

 

私は28日周期なので、今日が着床予定日でした(o^^o)

 

期待に胸を膨らませ、目覚めた時に体温を測ると、なんと37.33℃ありました!

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これは上がり過ぎじゃないかな (;・∀・)?

こんな高温、今まで見たことない!

 

でも、先生の言った通り、さらに上がった!!

キレイなキレイな2段階になった!

 

これは期待していいのでしょうか?

でも、昨日も今日も夏日だったので、その影響で体が温かったのでは?

 

期待したいのですが、今まで期待してもいいことなかったので、あまり期待しないようにします。

 

 

このように体温が2段階に上がっていると、妊娠(着床)している可能性が高いと言われています。

 

その理由は、先ほども書きましたが

『着床すると黄体ホルモン(プロゲステロン)がさらに多く分泌されるから』

 

黄体ホルモンは、体温を高くする働きがあるのでさらに多く分泌されることによって、体温がさらに上がるというわけです。

 

黄体ホルモンについては以前も書いているのでこちらをご覧ください。
↓↓↓
『黄体期?黄体ホルモン?』 

 

でも、大事なのはもちろんここから。

このさらに上がった体温を継続していかなければ意味はありません。

 

まだ基礎体温を測り始めて3ヶ月目ですが、先月も2段階上がりをしました。

でも、その高温が続かず、少しずつ下がっていってしまったのです。

 

 

とりあえずは着床したと思って、体を大切に過ごしていきます。

基礎体温に変化があったらまたお伝えさせていただきますね♪

 

 

 

私が使っている基礎体温計をご紹介させていただきます。

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あまりよく調べずに買いましたが、私は十分満足しています♪

 

 

 

………☆追記☆………

 

2016年11月に妊娠することができました。

心拍まで確認できたのですが、残念ながら8週で流産。でも、その時も基礎体温が2段階上がりをしました。

 

なんと、2段階に上がったのは着床時期からではなく、生理予定日から。

ずっと着床時期から2段階上がりをすると思っていたので意外でした。

 

その時のことを記事にまとめましたので、良ければご覧ください。↓↓↓

公開!妊娠時の基礎体温